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Si nous devions résumé les qualités nécessaires à toute personne pour se réaliser au travers d'une pratique sportive nous pouvons citer : la patience, l'envie, la persévérance, la rigueur...
Ces qualités ne sont pas innées. Il n'existe pas de gênes de la persévérance, de la confiance en soi, de la motivation !!
Elles s'apprennent et se développent par l'éducation et par les engagements quotidiens tant dans la pratique sportive qu'ailleurs..C'est également s'entourer de compétences qui interagissent entre elles (techniques, physiques, mentales) tout en préservant son équilibre de vie perso/pro
Recourir à la préparation mentale, c'est progresser pour aller plus loin, atteindre ses objectifs et prendre du plaisir à réussir
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En 2025, la formation Optimiser ses performances dans le sport professionnel est reconduite
