Comment appréhender mentalement la compétition ?

 

Réunir des jeunes sportifs et leurs entraineurs pour préparer les prochaines compétitions de Karaté, Gym, BMX, Basket-Ball avec la participation de 2 joueurs professionnels de Basket.

S'entrainer physiquement et mentalement pour être le plus performant en compétition: l'échauffement, la concentration, la gestion des appréhensions, l'hygiène de vie du sportif.....de la pratique et les témoignages du quotidien d'un sportif professionnel

Faire découvrir son univers sportif et sa pratique, mettre en perspective les habiletés mentales communes pour réaliser des performances

Merci aux clubs Ecole Luçonnaise de Karaté Espoir Gym Luçon BMX Club Champagnelais, aux entraineurs Simon GAUBARD et Audric THEPAUT, aux compétiteurs et aux 2 joueurs professionnels Alexis RACINE Eliyo BOURGADE du club de Nationale 1 Les Sables Vendée Basket  

La préparation mentale intégrée dans ces clubs là depuis plusieurs années avec des résultats nationaux et internationaux: finale Championnat de France, Equipe de France, Vice Championne d'Europe.