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L’entraînement sportif n’est plus un secret pour vous: 

 

Vous suivez un programme physique béton, vous travaillez la technique tel un Christophe Pourcel et suivez une diète rigoureuse. 

 

Bien, mais si je vous disais que vous passez à côté de la préparation mentale ?  lire la suite

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À PROPOS DE PERFOPTIMUM

Perfoptimum: un coaching personnalisé au service de vos ambitions. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un sportif, ou une entreprise: faites tomber vos barrières, repoussez les limites et dépassez vos objectifs grâce à la préparation mentale.