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La santé gagne l'entreprise - Embouteillages, réunions, bruit… Le stress a de multiples causes. S’il peut être un facteur de motivation, il peut aussi générer certains troubles à long terme : migraines, problèmes digestifs ou dermatologiques... Mais alors quelle est la clé de la sérénité et comment apprendre à gérer son stress ?

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Didier ROMAIN, Perfoptimum

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Perfoptimum: un coaching personnalisé au service de vos ambitions. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un sportif, ou une entreprise: faites tomber vos barrières, repoussez les limites et dépassez vos objectifs grâce à la préparation mentale.


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