La préparation mentale c'est quoi?

«Le sportif doit être considéré et préparé dans sa globalité, tant au niveau physique que mental».

 

Conférence organisée par l'ESVA en partenariat avec le CDOS 85. Merci à son président Jean Philippe GUIGNARDde m'avoir accueilli ainsi que la trentaine d'entraineurs.

Didier ROMAIN, Perfoptimum