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 Perfoptimum, conseil en optimisation de la performance, accompagne les sportifs de haut niveau ou confirmés à développer leurs habiletés mentales pour découvrir comment appréhender efficacement les échecs et les succès et apprendre à gérer au mieux les évènements sportifs majeurs enjeu, pression de l’entourage, blocages potentiels, paramètre extérieurs,…..


Vous cherchez à atteindre votre Etat Idéal de Performance, à optimiser votre potentiel pour atteindre vos objectifs, Bravo !! Cela ne dépend- il que de vous ?? Quels sont vos freins ??


Pour une préparation sportive complète, quatre aspects indissociables doivent être pris en compte : le physique, la tactique, la technique et le mental (Sellars, 2004).

Optimiser les habiletés mentales :

Concentration

Motivation

Confiance en soi

Gestion du stress

Combativité

Cohésion d’équipe

S’appuyant sur des entretiens, sur la fixation d’objectifs, sur des techniques d’imagerie mentale, de relaxation….

Pour vous, la préparation mentale sera un facteur essentiel de la réussite !

Perfoptimum vous accompagne également dans le coaching de carrière post sportive


Coaching de carrière : élaboration de projet professionnel, faire des choix professionnels….

« Il faut viser la lune, parce qu’au moins, si vous échouez, vous finissez dans les étoiles »
(Oscar Wilde)
 




Didier ROMAIN, Perfoptimum

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À PROPOS DE PERFOPTIMUM

Perfoptimum: un coaching personnalisé au service de vos ambitions. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un sportif, ou une entreprise: faites tomber vos barrières, repoussez les limites et dépassez vos objectifs grâce à la préparation mentale.


Distributeur officiel Vitalitrack (France) et AthleteMonitoring (France)
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